随着现在大家思想观念的开放，有些女性的性生活会比较混乱，再加上不注意个人卫生，就更容易患 上宫颈息肉这样的妇科病，而一旦患上，就会让自己的健康受到危害，同时还可能让自己患上不孕症。所 以，为了免受侵害，我们就应该清楚预防宫颈息肉的要点。下面就听听专家为我们做的介绍。

　　预防宫颈息肉

　　宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。慢性炎症长期刺激宫颈管局部黏膜增生 ，子宫有排除异物倾向，使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。宫颈息肉分为两种，一 种来源于宫颈黏膜的息肉，另有一种来自宫颈阴道部分的息肉。

　　宫颈息肉是女性常见的一种宫颈疾病，并且疾病的发病率也有上升的趋势，因而很多女性便会关注宫 颈息肉如何预防，避免受其危害。

　　专家介绍，宫颈息肉对女性的危害比较大，所以女性应该积极预防宫颈息肉的出现。预防宫颈息肉， 女性应该做好以下几点：

　　注意卫生

　　女性在平时应该保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤， 以防细菌感染。女性在一些关键时期，如经期、产后或流产后等，身体会比较虚弱，也比较容易受细菌感染，因而更应该注意这些时期的保健，如在经期时，应注意卫生，避免使用卫生标准不合格的卫生巾、避免经期性生活、经期盆浴等。

　　注意性生活

　　在每次性生活前，双方都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。另外， 补充维生素C也是防治宫颈息肉的方法。由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病 毒所造成的伤害，含维生素C多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

　　在看过了上面的介绍之后，相信大家对于预防宫颈息肉的这几个要点已经很清楚了，所以在平时大家 一定要做好这些，这样才能阻止宫颈息肉的发生，使自己不会受到该病的侵害。另外，专家提醒，一旦发 现自己得了宫颈息肉，要尽早到正规医院进行治疗。